Se sploh zavedaš, kako pomemben je pH vode?
V Sloveniji imamo relativno super kakovost vode. Dejansko se ne ubadamo s tem, da bi morali vodo prekuhavati ali pa celo kupovati ustekleničeno, kar je velika prednost in udobje v primerjavi z marsikatero drugo državo sveta, kjer pitne vode praktično nimajo več. A kljub temu, da imamo pitno vodo, smo se malo poglobili v analizo le – te. Kot smo lahko prebrali na tej spletni strani https://www.vitalnavoda.si/ph-vode/, vidimo, da se...
So chia semena res tako zdrava, kot pravijo?
V zadnjih letih lahko opazimo, da so se kar na enkrat začela pojavljati neka super živila, ki vsa po vrsti obljubljajo neke super efekte. Se tudi vi sprašujete, ali je to res, ali sploh ne in živila niso sploh dobro preiskana, hkrati pa preberete tudi kakšen članek, kako na primer chia semena sploh niso tako dobro, kot jih strokovnjaki predstavljajo? Pa pojdimo lepo po vrsti. Če vas zanima, kako zdrava so chia semena ter ali so sploh...
Magnezijev citrat zviša količino minerala
S hrano telo ne more dobiti vseh snovi, ki so potrebne za normalno delovanje. To je pomembno za kakovostno življenje in učinkovitost. Prehranska dopolnila organizmu dajo, kar potrebuje, da človek zmore vse napore in ohranja zdravje. V posebej veliki nevarnosti so ljudje, ki pogosto zahajajo v restavracije s hitro prehrano ali pogosto posežejo po živilih, bogatih s sladkorjem. Obstajajo tako imenovane prazne kalorije, ki človeku ne...
