Probiotiki so vaša prva pomoč
Nov27

Probiotiki so vaša prva pomoč

Vsaka oseba nosi s sabo do dva kilograma bakterij. V črevesju se nahaja od tristo do petsto vrst. Te pa niso edini organizmi, ki jih človek nosi s sabo. V telesu se nahajajo tudi razni virusi in glive. Vse našteto tvori mikrobiom. Ta je edinstven pri vsakem posamezniku. Nanj delno vpliva mikrobiom matere, delno pa okolje, dieta in življenjski slog. Ljudje, ki prepogosto uživajo prazne kalorije, se ne gibajo in premalo spijo, to zelo...

Read More
S probiotiki do urejene črevesne flore
Okt16

S probiotiki do urejene črevesne flore

Črevesje je največji organ v telesu, pa vseeno skoraj da vsi pozabljamo nanj. Ukvarjamo se večinoma z zunanjim izgledom, pa mišicami, malo morda gledamo na prehrano, pazimo na sklepe in kosti, ampak na črevesje, ki je dejansko odločilno pri zdravju in počutju, pa pozabljamo. Kaj so probiotiki nihče ne ve. Urejena črevesna flora je izjemno pomembna in če je nimamo urejene, potem tudi prebava ni urejena, kar pa je nima skoraj zagotovo...

Read More